Как убрать отеки под глазами

Здравствуйте, дорогие друзья! Случается что утром, глядя в зеркало, замечаешь предательские отеки под глазами, а с возрастом такие неприятные явления появляются чаще. Почему так происходит? Для женщины, которая следит за своим внешним видом и трепетно относится к любым не эстетичным изменениям  внешности, с проблемой отеков под глазами нужно непременно разобраться.   

О причинах возникновения припухлости век, профилактике, а также, как убрать отеки под глазами в домашних условиях с помощью доступных средств, предлагаю узнать из этой статьи.

Причины отеков под глазами

Известно, что кожа век самая чувствительная и тонкая, на ней легко просматриваются капилляры. В этой области кожи нет сальных желез, она изначально более сухая, поэтому недостаток влаги сразу же сказывается на внешнем виде. С возрастом все процессы замедляются и  плохое кровоснабжение приводит к застою лимфы — образованию отека век.

Конечно же, появление отеков могут спровоцировать отдельные физиологические и патологические процессы в организме, но я не могу ставить диагнозы — это к доктору.
Давайте разобраться с внешними факторами, которые могут способствовать возникновения «мешков» под глазами и на которые мы можем повлиять и устранить самостоятельно.

• Накопление жидкости в организме. В этом случае явным примером будет выпитый вечером кофе или газированные напитки в большом количестве.  Соленая и острая еда, а также алкоголь, способствуют задержке жидкости в организме и появлению «мешков» под глазами.
• Питьевой режим. Как ни странно, но недостаток воды в организме может также вызывать отеки. Если  до 2 часов дня не выпивать 2/3 необходимой нормы воды, организм начинает накапливать воду в запас.
• Бессонница или недосыпание, стресс и слезы на ночь. Не забываем, что для нормального функционирования организма, а тем более с возрастом, необходимо выделять 8 часов для сна — раньше ложиться и раньше вставать.
  Во время отдыха стараемся «выключить» из сознания все проблемы, по принципу Скарлет О*Хара: «Я подумаю об этом завтра»И уж тем более, не допускаем негативных эмоций со слезами. Соленые слезы раздражают кожу век и вызывают местное воспаление и припухлость.
• Неправильный уход за кожей век. Все косметические процедуры необходимо проводить с осторожностью.  Не забываем вовремя снимать декоративную косметику, а также тщательно выбирать, правильно наносить и использовать только специальные для этой зоны косметические средства. Об этом можно узнать в статье Правильный уход за кожей вокруг глаз
• Нагрузка на глаза. Длительная работа за компьютером, продолжительный просмотр телевизора и чтение при плохом освещении, приводят к постоянному напряжению мышц глаз и нарушению кровоснабжения верхнего и нижнего века. Значит, обязательно даем периодический отдых глазам.
• Положение головы во время сна. Неправильно выбранная подушка или  ее расположение тоже может стать причиной отеков под глазами. Лучше спать на спине, чем на боку и животе. Голова должна находиться немного выше основного положения тела.
• Гормоны.  За несколько дней до начала «особых» дней у женщин повышается уровень эстрогенов, задержка жидкости в организме и как следствие, возможно появление мешков под глазами.
• Застой лимфатического и венозного потока. Как уже было сказано выше, возрастные изменения приводят к застою лимфы и в зависимости  от пигмента кожи, отеки могут сопровождаться желтыми, красными, синими, фиолетовыми и даже черными кругами вокруг глаз.
• Жара и избыток ультрафиолета. Летняя жара и чрезмерное нахождение на открытых солнечных участках без специальной косметической защиты также может вызывать отеки век. Не забываем пользоваться солнцезащитными очками  в любое время года при ярком солнечном свете .

Кроме перечисленных причин возникновения отеков под глазами существует наследственная предрасположенность и ряд заболеваний, сопровождающихся таким косметическим дефектом. При необходимости обращаемся к врачу.

А нам предстоит найти ответ на следующий вопрос.

Как быстро убрать отеки под глазами?

Прежде всего устраняем причину отечности век.
А быстро убрать  этот дефект помогут следующие процедуры в домашних условиях, которые не потребуют больших материальных затрат и времени.

• Массаж при отеках. Начать массаж можно с точечного нанесения небольшого количества смеси  оливкового масла и любого из эфирных масел — розы, можжевельника, нероли, сандала или ладана (в пропорции 1 чайная ложка на 2 капли). Наносим совсем чуть-чуть масла на кончики безымянных пальцев и круговыми поколачивающими движениями легонько массажируем  кость глазницы. Масло не должно попасть на слизистую глаза. О том, как проводить подобные процедуры, узнайте в статье Самомассаж лица.
  Если нет предрасположенности к куперозу, можно массажировать область вокруг глаз кубиком льда. Предварительно замораживаем розовую воду или настои петрушки, ромашки, зеленого чая и держим кубики в морозилке наготове.
  Из моего опыта наиболее эффективно. Если отек в большей части на нижнем веке, отлично помогает «пружинистое» надавливание на  припухшее веко нижней фалангой указательного пальца — прижать и резко отпустить. Так повторить 3-5 раз. Запускается лимфа и отек уходит.
• Компрессы при отеках век.
  Прикладываем  заваренные, но едва теплые подушечки зеленого чая. Принимаем горизонтальное положение и накрываем веко на 15-20 минут.
  Заварка суданской розы — каркаде, также дает отличный результат в борьбе с отеками. Заливаем лепестки кипятком, в соотношении 1:1 на 10 минут. Процеживаем и заворачиваем их в чистую марлю. Мешочки прикладываем к векам на 15 минут. Результат будет заметен сразу же, а если провести 5 сеансов — по одному через день, — то можно избавиться от отеков на долгое время.
  Также помогают контрастные компрессы из настоя шалфея. Завариваем в половине стакана чайную ложку травы. Одну часть настоя охлаждаем, а другую оставляем теплой. Смачиваем ватный диск поочередно в холодном и теплом настое, прикладываем к веку на 30 секунд.
  Медовый компресс: чайную ложку меда смешиваем с тремя каплями эфирного масла петрушки, всю эту смесь растворяем в стакане теплой воды. Смачиваем ватный диск в растворе и в горизонтальном положении накрываем веко на 15 минут.
  Помогают при отеках кружочки свежего огурца — прикладываем на 5-10 минут. Подобным образом можно использовать ломтики яблока и отжатую квашеную капусту в марлевых мешочках.
  Компрессы делают из капустного рассола, смоченного ватным диском.
• Гелевые маски или …
  Для быстрого устранения отеков используйте готовые гелевые маски, которые продаются в косметических магазинах или в аптеках. Постоянно держим гелевую маску в холодильнике, чтобы в нужный момент использовать. Своеобразные очки прикладываются к закрытым глазам на 10 минут.
  В конце концов, если такой маски нет, для охлаждения отечной зоны помогут… обычные ложки. Прикладываем выпуклой частью и меняем по мере нагревания от температуры тела.
• Отвар. Этот метод нельзя отнести к экстренным и быстрым, но он достаточно популярный. Скорее этот способ пригодится, если отеки под глазами периодически донимают.
  Заливаем литром воды 4 чайные ложки семян льна. Кипятим 10-15 минут, закрываем крышкой и оставляем в теплом месте настаиваться около часа. Можно не процеживая, принимать по полстакана отвара через каждые 2 часа, 6-8 раз в день. Лучше пить в горячем виде, а для вкуса добавлять лимонный или другой фруктовый сок.  Для закрепления эффекта, желательно продолжать сеансы на протяжении двух недель.

И еще несколько способов быстро избавиться от отеков под глазами в коротеньком видео.

Замечено, что женщины, которые придерживаются здорового образа жизни, реже сталкиваются с таким неприятным явлением, как отеки под глазами. Если не злоупотреблять соленой, острой и жирной пищей, ограничить напитки в вечернее время, больше двигаться и гулять на свежем воздухе, то отражение в зеркале навряд ли расстроит .
Друзья, напишите свой проверенный способ профилактики или борьбы с отеками под глазами !

Оставайтесь молодыми и красивыми! Елена и Женские слабости