Сильное потоотделение — когда потливость становится проблемой

Тема сильного потоотделения актуальна особенно в летний период. Предлагаю разобраться, что такое пот, причины потоотделения и как избавиться от потливости.

Существует мнение, что потные руки характеризуют человека, как личность безвольную и слабую. Хотя на самом деле, это суждение не обосновано. Напротив — держать, хватать любые предметы потными руками удобнее, не зря плюют на ладони, прежде чем взяться за трудное дело :) . Тем не менее, не очень приятно пожимать потную руку, как и наблюдать пятна пота на блузке или рубашке, особенно когда они сопровождаются неприятным запахом.

Как я уже упоминала в статье Дезодорант — сохранение чистоты тела, пот сам по себе не имеет запаха. Он на 99% состоит из воды, а запах появляется благодаря жизнедеятельности бактерий, которые активно развиваются на закрытых участках тела человека. Кстати, потовые железы расположены по всей поверхности тела человека, кроме губ и внешних слуховых проходов.

Интересно, что потоотделение у мужчин сильнее, чем у женщин. Известный факт, что молодые потеют сильнее, чем люди старшего возраста. А у спортсменов и людей которые регулярно заняты тяжелым физическим трудом, потовые железы гипертрофируются. Люди, которые страдают невротическими страхами, также подвержены повышенному потоотделению.

Обычно пот выделяется при повышении температуры тела и окружающей среды,  а еще при возбуждении и радости. Если потение не вызвано гормональными изменениями, избыточным весом и сахарным диабетом, то это естественный процесс, благодаря которому человек защищен от перегрева.

Из-за стресса 25000 потовых желез подмышечной впадины вырабатывают до 1,5 мл пота каждые десять минут!

Когда норма превышена,  это уже перестает быть личным делом человека, а становится «социальной проблемой». Хотя в Мексике легкий запах пота расценивается как мощный сексуальный стимулятор.

Люди, страдающие сильным потоотделением выбирают два пути: игнорирование проблемы или борьба против потения. Чаще всего игнорируют, так как  просто не чувствуют своего запаха пота.

Самым распространенным средством в борьбе против потения остается дезодорант. Хороший дезодорант не только не раздражает кожу, но и способствует удержанию влаги.

Известно, что дезодорант обычно действует на протяжении 6-8 часов, а значит при сильном потоотделении лучше использовать дезодорант-антиперспирант. Он снижает активность сальных желез, благодаря солям алюминия, которые временно сужают протоки сальных желез. Функция потовых желез при этом сохраняется, а пот выделяется в том количестве, сколько необходимо для регулировки температуры тела.

Кроме дезодоранта-антиперспиранта существуют другие способы как  избавиться от потливости:

  1. Ежедневно принимать контрастный душ
  2. Регулярно посещать сауну – это поможет регулировать тепловой баланс
  3. При возможности, ходить босиком
  4. Носить одежду из натуральных тканей
  5. Принимать ванны с отваром шалфея, овсяного толокна и дубовой коры
  6. Сократить употребление высококалорийной и слишком горячей, острой пищи.
  7. Не злоупотреблять спиртными напитками.

Надеюсь,  что эта информация помогла понять причины сильного потоотделения  и как избавиться от потливости.

Дорогие друзья! Чтобы не пропустить свежие статьи сайта "Женские слабости", подписывайтесь на анонсы! Добро пожаловать в нашу группу в Facebook! С уважением, Елена

     
1 комментарий уже есть, а что думаете Вы?
  • Таня

    Насколько мне известно, хлорид алюминия именно закупоривает потовые железы (а не сужает их временно). В любом случае, лучше не злоупотреблять химическими антиперспирантами. Лично я перешла на так называемый «электро антиперспирант» — это лучшее, что я сделала для своего здоровья в прошлом году (не считая того, что бросила курить :) )

    Ответить

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
:bye: 
:good: 
:negative: 
:scratch: 
:wacko: 
:yahoo: 
B-) 
больше...