Идеальное тело — слабость Татьяны Зазвоновой

Здравствуйте друзья!

Идеально тело — слабость многих женщин.  Но одни предпочитают тихонько завидовать и украдкой любоваться чужими достижениями, а другие берут спортивную экипировку и направляются трудиться в тренажерный зал. Именно к таким активным и энергичным и относится наша следующая участница конкурса «Женские слабости».

Конкурс
 

Встречаем конкурсную работу Татьяны Зазвоновой!

 

Привет всем! :bye:

Ни для кого не секрет, что женщины тоже любят стройные и подтянутые тела. :-)  Моя слабость — это фитнес! :-)
Началось все с того, как подруга начала следить за своим телом и ходить в тренажерный зал. Она занималась очень стабильно 3 раза в неделю, бывало и 4 раза. :-)  Подруга всегда боролась с лишним весом…

Год она очень интенсивно занималась и вот получила результат…

результат подруги

Он получился очень суперским, она очень изменилась :good: Тело стало подтянутым и не было видно ее пухлого животика  :-) .
Но она не остановилась на таком результате… У нее появилась цель —  достичь идеального тела, как говорят «тело мечты!!!»

идеальное тело - мечта

И тут она позвала меня в тренажерный зал, заняться собой (любимой) :-)  И конечно,  я решила попробовать… Главное, что можно не только в тренажерном зале заниматься, а конечно можно и в домашних условиях. Но результат не придет так быстро, запомните!!!
Главное не халтурить во время тренировки, а выкладываться по полной! :-)

тренировки для идеального тела
Конечно, первую неделю было тяжело, но мышцы привыкали к такой нагрузке. Было и такое, что на следующий день очень болели все мышцы и было трудно даже встать :-)

Я всегда задавала себе вопрос «Сколько же надо иметь силы воли, чтоб добиться результата?». Но оказалось главное, чтоб тебе это было нужно. Еще было куча вопросов, но когда пришла и сразу поняла ответы на все свои вопросы.

Но еще бывало, что даже не было желания заниматься… Мне помогло мое упорство и также только положительные мысли и только стоило подумать чего можно добиться, сразу просыпалось желание идти и тренироваться :yahoo:  Как найду свободное время так сразу на тренировку, бегу бегом :-)  Самое главное —  поставьте перед собой цель и идите к ней навстречу!

Мы ставим перед собой цели и достигаем их.
Нет никаких соперников,
нет ни проигравших,
ни выигрывавших,
каждый кто взял верх над самим собой
оказывается ПОБЕДИТЕЛЕМ!

Ааааа мне очень нравится это место)))) Самое лучшее место- это тренажерка!)))

тренажерный зал
Работайте над собой и получайте результаты!

Танечка, спасибо тебе за энергию, которая передается от твоего повествования! :rose:

Совершенно верно, если есть цель — главное действовать, тогда и результат не заставит себя ждать. Желаем тебе пронести эту слабость через годы и не останавливаться ни перед какими отговорками.

Когда есть такая замечательная привычка —  регулярно заниматься в тренажерном  зале, тогда идеальное тело становится  несомненным  подтверждением силы твоей женской слабости. ;-)

Удачи в конкурсе!   Елена и Женские слабости

Дорогие друзья! Чтобы не пропустить свежие статьи сайта "Женские слабости", подписывайтесь на анонсы! Добро пожаловать в нашу группу в Facebook! С уважением, Елена

     
Присоединяйтесь к обсуждению! Комментариев уже: 23...
  • Светлана

    О, вот это слабость так слабость, многие хотели бы иметь идеальное тело, но не каждая решится на такую слабость, респект и уважуха! Удачи в конкурсе!

    Ответить
    • Татьяна

      Спасибо большое :rose: :heart:

      Ответить
  • Laralaram

    ух ты, молодец... я часто посещала тренажерку, но не так серьезно!

    Ответить
    • Татьяна

      Спасибо большое:))

      Ответить
  • Ирина

    Удачи в достижении тела своей мечты. Очень полезное занятие и " слабость " :)

    Ответить
    • Татьяна

      Спасибо большое, буду стараться :rose:

      Ответить
  • Ольга Журбенко

    А я если и ходила в тренажерный зал, то просто для поддержания бодрости духа :yes:

    Ответить
    • Татьяна

      Это тоже хорошо))) :good:

      Ответить
  • Шамратова Елена

    Всегда восхищалась дамами, всерьез посещающими тренажерный зал. :rose: И никогда не понимала. Мне, например, скучно. Аэробные занятия гораздо интересней, и добиться идеального тела позволяют не менее эффективно. А результаты у ВАс — классные!

    Ответить
    • Татьяна

      Спасибо большое:)) В тренажерный зал можно ходить с друзьями, если и друзья отказались то включил музыку, одел наушники и вперед к мечте :rose: :heart:

      Ответить
  • Елена

    Красивое тело это скорее не слабость , а труд титанический — это для меня! Здорово, что для Татьяны это стало слабостью!Можно только позавидовать! Успехов в конкурсе!

    Ответить
    • Татьяна

      Спасибо:) :rose: Вам тоже желаю удачи)))

      Ответить
  • Светлана

    Мне тоже так хочется иметь идеальное тело...но лень матушка вперед меня родилась :)

    Ответить
    • Татьяна

      :-) Желаю вам удачи, я уверенна у вас получится перебороть свою лень:)

      Ответить
  • Хуторная Елена

    Да, прекрасная слабость, как мне кажется! Главное, что на пользу и себе, и людям, и не только на пользу, но и в радость! Опять же для здоровья очень хорошо — в общем, лично я целиком и полностью поддерживаю подобные устремления )))

    Ответить
    • Татьяна

      Спасибо вам большое)))) :good:

      Мне очень приятно)))

      Удачи вам в конкурсе)))) :heart: :rose:

      Ответить
  • Татьяна

    Всем желаю удачи в конкурсе :rose: :heart:

    Ответить
  • Татьяна

    Молодец! Как бы мне еще это самое лучшее место полюбить))) :rose:

    Ответить
    • Татьяна

      Спасибо большое))) :heart:

      Я уверенна у вас все получится, ну еще есть способ, имея мотивацию:) :good:

      Ответить
  • Ольга

    Татьяна, я вашу слабость разделяю! Я с 18 лет регулярно хожу в спортклубы. Не буду уточнять, сколько мне сейчас, но эта привычка со мной уже гораздо больше 10 лет :) 3-4 раза в неделю, тренажеры и групповые занятия, бег — я уже без этого не могу. Муж моей слабостью очень гордится :)

    Ответить
    • Татьяна

      Ого, вашему мужу повезло с вами:) И он правильно делает;) Да- эта прекрасная слабость, мне очень нравится))) У вас есть какая то мотивация?) :good:

      Ответить
      • Ольга

        Моя мотивация — это зеркало :) И красивые купальники :)

        Ответить
        • Татьяна

          Да-это просто супер :good:

          Ответить

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
:bye: 
:good: 
:negative: 
:scratch: 
:wacko: 
:yahoo: 
B-) 
больше...